Эффективность "Кремлевской диеты" доказана большим числом успешно похудевших людей В ней немало преимуществ - вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным овщшу и безвкусным, вы можете не отказывать, себе в привычных вкусных блюдах Для определения перечня продуктов, разрешенных соблюдающим "кремлевскую" диету, составлены таблицы, и найдете вы их в нашей книге Считайте и худейте!.  Серия: Я привлекаю здоровье!.

Эта книга рассказывает о последнем "ноу-хау" диетологии - новой системе питания, которую уже несколько лет практикуют видные российские политики В чем преимущества этой овщшч диеты? Вы можете есть в свое удовольствие и при этом избавляться от лишних килограммов Вы узнаете, откуда возникла эта диета и на чем основан эффект быстрого снижения веса, как правильно подбирать продукты для вашего стола и чем грозят "перегибы" И конечно, научитесь готовить "по-кремлевски" - максимум белков, минимум углеводов Для широкого круга читателей Автор Светлана Рыбакова.  Серия: Кремлевская диета.

Все мы стремимся к тому, чтобы всегда выглядеть спортивными и подтянутыми Однако на пути к совершенству преградой часто становятся утомительные упражнения, отнимающие много овщшы времени и сил В нашей книге изложена уникальная методика поддержания прекрасной физической формы Давно замечено, что Луна влияет на природу и на человека Залог прекрасного самочувствия - внимание к лунным ритмам и учет прохождения ночным светилом двенадцати знаков зодиака Книга подскажет, как выбрать правильное время для того или иного упражнения, а результат не заставит себя долго ждать Для широкого круга читателей Автор Любовь Селенина.  Серия: Жизнь в гармонии с лунными ритмами.

Эта книга связывает воедино два самых насущных вопроса, связанных с питанием и группой крови: что нужно есть, чтобы оставаться здоровым, и как нужно питаться и двигаться, чтобы овщщв похудеть быстро и навсегда? Простой язык фактов покажет вам, как именно III группа крови влияет на процесс вашего похудения Автор Борис Медведев.  Серия: Панацея.

Составитель: А Савина Художник: Е Пилко В книге даны советы, как подобрать прическу, способную сделать вас привлекательной и неповторимой, рекомендации по ежедневному уходу овщщс за волосами, способы завивки и окраски Рассчитана на широкий круг читателей.  Мягкая обложка, 208 стр ISBN 5-89151-043-X Тираж: 15000 экз Формат: 84x104/32 (~220x240 мм).

Схемы самых популярных стрижек представлены в этой книге Как правильно подобрать стрижку, подходящую и типу лица, и вашему настроению, и качеству волос? Как выполнить стрижку овщщф в домашних условиях? Что отличает хорошую химическую завивку от некачественной?Каким красителем окрасить волосы и не навредить их качеству? Что делать, если началась потеря волос? На многие вопросы вы найдете ответы в этой книге Книга написана интересным и доступным языком, что поможет даже начинающему парикмахеру освоить красивыймир парикмахерского искусства Содержание Модные стрижки и прически c 3-248 Литература Справочные Материалы c 249-249 Автор Л Кравец (составитель, автор).  Серия: Домашняя энциклопедия.

В книге в популярной форме даны практические советы по уходу за своей внешностью, по профилактике и устранению косметических недостатков Рекомендованные рецепты содержат овщщь натуральные продукты и лекарственные растения, которые можно использовать в домашнихусловиях Пользуясь советами автора, можно отдалить неминуемые процессы увядания, старения, на радость себе и близким, и продлить молодость и красоту Автор Любовь Орлова.  Серия: Домашний очаг.

Переводчик: Ульяна Сапцина Кто не мечтает о прекрасной стройной фигуре! Маргарет Дэнброт выносит на суд читателя свою книгу, которая станет помощником тому, кто решил покончить овщщю с лишними килограммами и сантиметрами Как вести себя во время диеты, как настроиться на нее? Ответам наэти и многие другие вопросы посвящена предлагаемая читателю книга Автор Маргарет Дэнброт Margaret Danbrot.  Серия: Будьте здоровы.

В книге изложены основы теории рационального питания - питания в зависимости от группы крови человека Приведены краткая характеристика второй группы крови, рекомендации овщъе по употреблению тех или иных продуктов, сведения о пищевой ценности и калорийности пищи Автор Андрей Конев (составитель, автор).  Издательство: Современный литератор, 2005 г Мягкая обложка, 96 стр ISBN 985-14-1112-4 Тираж: 5000 экз Формат: 70x90/32 (~113х165 мм).

Редакторы: В Затолокина М Торчинская Егорова Д А Хочешь знать названия всех столиц мира? Хочешь понять, как устроено твое тело? Всю жизнь мечтал побывать на юпитере, увидеть бутылконоса овщъо или стать участником "Формулы-1"? Жаждешь научиться езде на мустанге? Хочешь знать все? Тогда эта книга - для тебя! Из содержания: атлас мира, космос, география, мое тело, киты, лошади, автомобили.  Издательства: АСТ, Астрель, 2003 г Твердый переплет, 296 стр ISBN 5-17-015790-8, 5-271-04844-6 Тираж: 10000 экз Формат: 60x90/8 (~220х290 мм).

После выхода в свет томов История Древнего мира и История Средних веков мы подготовили для Вас очередной том уникальной, не имеющей аналогов в мире энциклопедии "Руссика", посвященный овщъф истории России в 9-17 вв История нашего Отечества, несомненно, представит интерес для старших школьников и студентов В том вошло около 1000 статей, а также свыше 1500 цветных и черно-белых иллюстраций На страницах книги Вы познакомитесь с жизнеописаниями и взглядами на мир славных воителей и государственных мужей, святыхподвижников, философов и богословов, с историей возникновения княжеств на территории России и становления Российского государства, с историей борьбы, которую вели народы России за свою независимость на протяжении веков Гербы и царские регалии, старинныеиконы, древние города и монастыри предстанут перед Вами на страницах этой книги Быстро найти нужную информацию помогут подробная хронология и предметно-именной указатель, более 300 карт и схем исторических сражений Читайте, учитесь и познавайте мир вместе с нами! Под редакцией В П Бутромеева Содержание Большая Школьная Энциклопедия `Руссика` История России IX-XVII вв Энциклопедия c 5-778 Литература для дополнительного чтения c 779-783 Автор Е Куксина.  Серия: Руссика.

Переводчик: Елена Незлобина Художник: В Осипян Автор сборника - профессиональный повар Джудит Чоут - сторонница `простой и доброй` традиционной пищи То, что она предлагает, овщ очень легко приготовить И, в тоже время, вы можете быть уверены - это вкусно Гарантия - опыт не одного поколения американских хозяек, пользовавшихся этими рецептами Автор Джудит Чоут.  Издательство: Крон-Пресс Твердый переплет, 108 стр ISBN 5-232-00793-9 Тираж: 10000 экз Формат: 84x104/32 (~220x240 мм).

Книга представляет собой сборник правил хорошего тона, поведения в обществе, в сфере бизнеса и особых жизненных ситуациях, которые должен знать и использовать в своей жизни овщыг и деятельности каждый деловой мужчина Автор Любовь Орлова (составитель, автор).  Издательство: Харвест, 2007 г Твердый переплет, 416 стр ISBN 978-985-13-9422-3 Тираж: 5000 экз Формат: 70x100/32 (~120х165 мм).

Кто из нас тяжело не вздыхал, разглядывая себя в зеркале, а как хотелось бы без изнурительных диет и устрашающих своим видом тренажеров обрести стройность, избавиться от выступающего овщыи живота, целлюлита, ненавистных жировых складок на талии и бедрах Да, времени катастрофически не хватает, но никогда не стоит терять надежду Перед вами универсальная программа, которая поможет вам не только сбросить лишний вес и вернуть тонус мышцам Вы сможете заниматься повседневными делами и привычными физическими упражнениями и при этом `лепить` для себя новую фигуру! Теннис, аэробика, плавание, велосипедные и пешие прогулки, утренние пробежки, уборка квартиры, прополка грядок - все это инструменты, с помощью которых вы станете `сами себе скульптором` А здоровая система питания и положительный эмоциональный настрой, полученный от реальных перемен в вашем внешнем виде, помогут закрепить достигнутое навсегда Содержание Предисловие (переводчик: М Ростовцева) Предисловие c 4-4 90 x 60 x 90 Все об идеальной фигуре (переводчик: М Ростовцева; иллюстратор: Карен Кушар) Энциклопедия c 5-335 Автор Мишель Стантен.  Издательство: Эксмо-Пресс Твердый переплет, 336 стр ISBN 5-04-006978-2 Тираж: 7000 экз Формат: 84x108/16 (~205х290 мм).

Художник: Евгений Савельев Книга учит правильно ухаживать за волосами и пользоваться парикмахерскими инструментами, помогает самостоятельно освоить искусство стрижки овщын и овладеть секретами перманентной завивки и окрашивания волос, маникюра и педикюра Многочисленные иллюстрации позволяют без труда выбрать подходящую прическу и наглядно демонстрируют последовательность ее выполнения Описаны методы выполнения около 100 женских, мужских и детских причесок и приведены более 250 рецептов укрепления и лечения волос Автор Ольга Федотова.  Серия: Страна советов.

Художник: Ирина Шмырева Умеете ли вы вести себя с людьми и быть приятными в общении? Соблюдаете ли вы правила поведения дома, в театре, у друзей? Умеете ли соответственно одеваться, овщыт принимать гостей, подавать на стол, красиво есть Правила этикета, собранные в этой книге, помогут вам узнать немало нового, интересного и полезного Под редакцией С Н Дмитриева.  Издательство: Вече Твердый переплет, 432 стр ISBN 5-7838-0730-3 Тираж: 10000 экз Формат: 60x84/32 (~100х140 мм).

Каждая женщина мечтает быть красивой, ухоженной и обожаемой, той женщиной, которую засыпают цветами и комплиментами Стать именно такой помогает макияж, который позволяет овщых прекрасным дамам почувствовать себя еще красивее, еще увереннее, еще обворожительнее К тому же это возможность вообразить себя немножко художником и даже волшебником Макияж может исправить настроение и помочь позабыть о проблемах Словом, макияж - это еще один шаг к тому, чтобы почувствовать себя самой обаятельной и привлекательной Так давайте вместе сделаем этот шаг! Автор Ирина Потапова.  Издательство: Рипол Классик Твердый переплет, 480 стр ISBN 5-7905-0751-4 Тираж: 10000 экз Формат: 60x84/32 (~100х140 мм).

Рим, Берлин, Париж, крупнейшие клиники и медицинские центры - где только не работал этот человек На склоне лет, обобщив огромный практический опыт, А С Залманов опубликовал книгу, овщ тираж которой разошелся в считанные дни Идеи автора о стимуляции защитныхмеханизмов организма в борьбе с тяжелейшими недугами, значительно сокращающими нашу жизнь, не утратили актуальности и сегодня Предлагаем вам ознакомиться с ними и решить для себя, как все-таки сохранить здоровье, не прибегая к помощи лекарств Автор Александр Залманов.  Серия: Школа практической магии Я Вам помогу.

В книге в доступной форме излагаются основы парикмахерского дела, приводятся подробные технологии исполнения пяти основных стрижек, на основе которых каждый сможет моделировать овщыэ любую прическу и выполнить современную стрижку в домашних условиях Приводятсяразличные советы и рецепты по уходу за волосами, окраске и химической завивке Даны современные варианты причесок из длинных волос Издание предназначено для широкого круга читателей и будет интересно будущим профессионалам Автор Ольга Панченко.  Издательства: Нева, Олма-Пресс, Паритет Мягкая обложка, 192 стр ISBN 5-7654-0371-9, 5-224-00440-3 Тираж: 15000 экз Формат: 84x104/32 (~220x240 мм).

Составитель: К Люцис Самый уникальный феномен во Вселенной - это Жизнь, существующая на нашей планете Трудно сказать, что удивительнее - бесконечное разнообразие организмов, овщьб населяющих Землю, или законы, управляющие их эволюцией Высокие травы африканской саванны скрывают грациозных антилоп, а также и львов, затаившихся в засаде В морской пучине разыгрываются смертельные схватки между китами-кашалотами и гигантскими кальмарами Кажется, что общего между мельчайшими, невидимыми глазом бактериями, огромными секвойями, чей возраст достигает 5 тысяч лет, и удивительными ползающими грибами-слизевиками? Однако все эти организмы подчиняются одним и тем же законам, которые изучает наука о живом - биология Очерки ведущих специалистов и богатый иллюстративный материал тома `Биология` в увлекательной форме знакомят читателя с многообразным миром животных, грибов и растений Книга предназначена для детей среднего и старшего школьного возраста, педагогов, а также всех интересующихся биологией.  Издательство: Русское Энциклопедическое Товарищество, 2003 г Суперобложка, 733 стр ISBN 5-901227-17-4 Тираж: 7000 экз Формат: 84x108/16 (~205х290 мм).

Лишний вес не только портит фигуру, но и отрицательно влияет на здоровье человека, приводит к таким недугам, как заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и овщьй другие Автор брошюры - кандидат медицинских наук, врач клиники лечебного питания Института питания АМН М М Гурвич рассказывает о том, как надо питаться, чтобы не полнеть, как избавиться от избыточного веса с помощью диеты Книга рассчитана на широкий круг читателей Авторы Галина Поскребышева Михаил Гурвич.  Серия: Помоги себе сам.

Составитель: Н Жильцова В книге представлена специальная программа, учитывающая психологические и физиологические особенности женщин Она позволит повысить энергетику овщьм и жизнеспособность организма, поможет преодолеть барьеры, которые мешали стать стройными и раскованными при использовании традиционной диеты.  Серия: Будьте здоровы.

Юлия Дрибноход - автор книг `Введение в косметологию` и `Психологическая косметика`, создатель собственной программы по косметологии, известный педагог, занимающийся подготовкой овщьф специалистов в учебно-медицинских заведениях Санкт-Петербурга Книга `Советы косметолога` написана для женщин, которые себя любят Прочитав ее, вы узнаете, как ухаживать за кожей лица и тела в разное время года, в периоды стрессов и критических дней, сможете составить себе индивидуальную `программу красоты`, учитывая не только возраст и тип кожи, но и свой характер Татуировки из хны, украшения для ногтей, компрессы из золота - вы будете в курсе всех косметических новинок Это издание станет для вас настольной книгой, для вашей дочери - `азбукой косметологии`, а для вашей лучшей подруги - приятным подарком Автор Юлия Дрибноход.  Серия: Женский клуб.

Привести в порядок такие `проблемные` зоны, как талия и живот, нелегко Книга поможет справиться с этой сложной задачей В ней приводятся различные комплексы упражнений по аэробике, овщьы шейпингу, водной гимнастике, для занятий на тренажерах Дается информацияо всевозможных диетах, специальных пищевых добавках для похудения Особое внимание уделяется косметическим средствам для коррекции фигуры, а также массажу Авторы советуют, как одеться, чтобы подчеркнуть красивые или скрыть неидеальные талию и живот В отдельной главе рассказывается, как сохранить то, чего вы так долго добивались Авторы Оксана Бриза Георгий Эйтвин.  Не указан Издательство: АСТ Мягкая обложка, 256 стр ISBN 5-17-005452-1 Тираж: 10000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).

Всем нам время от времени приходится делать подарки: своим друзьям, родственникам, коллегам по работе И каждый раз встает вопрос: "Что подарить?" Особенно труден этот выбор, овщья когда подарок воспринимается не как обременительная обязанность, а как желание доставить удовольствие Данная книга предназначена для тех, кто хочет в совершенстве овладеть искусством преподнесения подарков Следуя советам автора, изложенным в простой и доступной форме, вы никогда не окажетесь в неловком положении, познакомитесь с правилами этикета, узнаете, какие подарки и в каких случаях уместно преподносить Автор Елена Исаева.  Издательство: Рипол Классик, 2006 г Твердый переплет, 320 стр ISBN 5-7905-4251-4 Тираж: 5000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).

Эта замечательная книга поможет вам в любое время и в любых обстоятельствах выглядеть безупречно, сохранить молодость и красоту на долгие годы Здесь собрано все, что нужно овщэб знать об уходе за лицом, телом, волосами, о выборе одежды, обуви и аксессуаров, а также правилах делового и бытового этикета Удобная структура книги позволяет легко найти необходимый совет.  2009 г Твердый переплет, 160 стр ISBN 978-5-699-38387-0 Формат: 70x120/32 (~145x165 мм).

Художник: Н Цейтлин "Серебрянный герб" - автобиографическая повесть, рассказывающая о детстве и отрочестве Коли Корнейчукова (настоящее имя К Чуковского) Книга читается овщэи на одном дыхании В ней присутствует и свойственная Чуковскому ирония и особый стиль изложения, который по настоящему трогает за душу, заставляя возвращаться в своё детство Автор Корней Чуковский Корней Иванович Чуковский (Николай Васильевич Корнейчуков) родился в 1882 году в Петербурге Детство и юность писателя прошли в Одессе Печататься начал в 1901 году в газете "Одесские новости" В 1905 года уезжаетв Петербург, где занимается.  Букинистическое издание Сохранность: Хорошая Издательство: Издательство Детской литературы, 1961 г Твердый переплет, 165 стр Тираж: 100000 экз Формат: 60x84/16 (~143х205 мм).

Эта книга заряжена Энергиями Успеха, Удачи, Счастья, Любви, Благополучия и Добра В любой ситуации, когда вам нужна помощь, возьмите ее в руки и найдите спасительный талисман овщэм Все Силы Вселенной и Мироздания откликнутся на ваш зов о помощи Они создадут благоприятные условия для решения ваших проблем Эта книга - ваш помощник, ваша Путеводная Звезда в Мир Радости, Благополучия и Гармонии Она излучает позитивную энергию Вселенной и настраивает вас на благоприятные вибрации Мироздания Будьте счастливы и благополучны! Книга Людмилы-Стефании поможет вам в этом Автор Людмила-Стефания.  Серия: Формулы-коды вашей удачи.

В сборник вошли повести и рассказы: "На графских развалинах", "Р В С ", "Голубая чашка" и другие Автор Аркадий Гайдар Родился 22 января 1904 года в городе Льгове Вскоре овщшх семья Голиковых перебралась в Арзамас В 14 лет, не закончив реального училища, в котором учился, ушел в Красную армию В 15 лет окончил Киевские командные курсы и назначен командиром бригады курсантов.  Авторский сборник Букинистическое издание Сохранность: Хорошая Издательство: Правда, 1987 г Твердый переплет, 608 стр Тираж: 300000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).

Автору этой книги удалось `дойти до самой сути` проблемы избыточного веса Ведь лишний вес - в первую очередь угроза здоровью, и только потом - косметический недостаток Основываясь овщшш на законах физиологии, автор показывает укоренившиеся ошибки в диетологии, рассказывает о модных диетах и пищевых добавках (где польза, а где вред и даже обман!) Вместе с тем вы убедитесь, что потерять лишние килограммы можно, и не `чудесным путем`, а самым естественным Как подобрать для себя оптимальный режим питания, как контролировать свои достижения, в каких случаях принимать лекарства, а в каких лучше обратиться к акупунктуре или электромануальной терапии - обо всем этом вы узнаете из книги Издание 2-ое Содержание От издателя Предисловие c 3-4 Лишний вес Новая диетология c 5-158 Авторы С Бахрушин Марк Жолондз.  Серия: На что жалуетесь?.

Редактор: Г Захарова Красивая кожа - мечта каждой женщины А осуществить ее не так уж и сложно Вам всего лишь понадобится некоторая информация по индивидуальному уходу, которую овщшю вы найдете в нашей книге Согласитесь, что, обрисовывая красивую женщину, чаше всего говорят "ухоженная", и этим действительно все сказано Если вам не по карману косметические центры и клиники, воспользуйтесь нашими советами и рецептами, и вам постоянно будут задавать вопрос: "В чем секрет Вашей молодости?" Автор Анастасия Иванова (составитель, автор).  Серия: Спорт, здоровье, красота.

Эта книга о том, как стать бодрой, здоровой, радостной и энергичной без особых усилий Рекомендована женщинам всех возрастов, любых комплекций, здоровым и не очень; тем, кто крайне овщщо занят, кому некогда заниматься собственным здоровьем и, конечно, просто лентяйкам Только истинный лентяй может так рассчитать и организовать свои силы и время, чтобы, не напрягаясь и не затрачивая лишних усилий достичь максимального результата Специально для лентяев, но, конечно, не только для них, - оздоровительная гимнастика Составлена врачом лечебной физкультуры с учетом собственного опыта, последних разработок отечественных и зарубежных специалистов, многовековых традиций восточных оздоровительных систем Автор Ирина Красикова.  Серия: Истоки здоровья.

В этой оригинальной книге представлены рецепты для женского питания и рецепты масок для лица, шеи и волос Все `блюда красоты` составлены по законам сочетаемости продуктов и овщщу легко усваиваются организмом Выбирайте свой стиль питания и составляйте личное меню, которое будет разнообразным, низкокалорийным и без всяких запретов Ведь лучше изо дня в день питаться грамотно, чем садиться на диету, чтобы похудеть, вывести шлаки, исправить фигуру или улучшить состояние кожи Легкокалорийное меню на все случаи жизни Блюда из проростков, отрубей и морской капусты Разносолы из соевых полуфабрикатов Низкосахарные десерты, желе, муссы и зефиры И не забудьте, что из любых продуктов (овощи, фрукты, хлеб, кефир, мед) можно сделать `лакомства для кожи и волос`.  Серия: Здоровье Красота Успех.

Вы хотите сделать ультрамодную стрижку или прическу, а парикмахерские услуги в салонах слишком дороги - тогда эта книга для вас Это практическое пособие, где представлено 300 овщщц рисунков с описанием техники выполнения самых модных молодежных стрижек и причесок, приведены способы их укладки Измените имидж, найдите свой стиль! Книга может быть интересна профессиональным парикмахерам и тем, кто обучается на курсах модной стрижки Автор Ольга Панченко.  Издательства: Нева, Олма-Пресс, 2002 г Мягкая обложка, 96 стр ISBN 5-7654-1884-8, 5-224-02958-9 Тираж: 7000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).

Переводчик: Татьяна Новикова Стоит ли тратить время, гадая, что ждет вас завтра, через неделю, через год, если можно получить точный ответ на любой вопрос! В этом поможет магия овщщэ древнего искусства чтения карт Таро С ней вы раскроете свои экстрасенсорные способности и научитесь предсказывать будущее! Вам потребуется только эта колода Таро и эта книга, написанная замечательным тарологом Марией Шоу специально для тинейджеров Вы узнаете: - о качествах карт; - о том, как готовиться к предсказанию; - как правильно задавать вопросы; - как читать ответы; - и даже о том, как создавать собственные расклады Вы сможете узнать свою судьбу и предвидеть поступки всех, кто вес окружает! А теперь вспомните пару вопросов, которые вас давно мучают, вытащите карту из новой колоды и прочитайте описание ее значения Вы получите точный ответ! Автор Мария Шоу Maria Shaw.  Издательство: ФАИР-ПРЕСС, 2005 г Коробка, 224 стр ISBN 5-8183-0964-9, 0-7387-0523-3 Тираж: 3000 экз Формат: 60x90/16 (~145х217 мм).

Переводчик: К Коровянов Помимо известных факторов риска рака молочной железы - нездорового образа жизни, наследственности, неправильного питания, радиации, токсинов - есть овщъг еще один Авторы развили новую, революционную теорию возникновения этого страшного недуга: по их мнению,корень зла - в бюстгальтере, повседневном предмете женского туалета Под редакцией Мельниковой О Авторы Сома Грисмейер Grismaijer S Сидней Сингер Singer S R.  Серия: Будьте здоровы.

Если у Вас нет времени ходить с ребенком по библиотекам - купите ему книги, в которых будет все, что ему необходимо прочесть по школьной программе С серией "Все произведения овщък для начальной школы" это очень просто! В книгах этой серии собраны все литературные произведения, которые изучаются в начальной школе Все, что ребенок проходит в классе и все, что ему задано для внеклассного чтения, включено в эти удобные хрестоматии Они объединяют несколько основных программ, по которым обучаются школьники 1-4 классов Что внутри? Содержание 1 | 2 | 3 Автор Иван Крылов Родился в Москве в купеческой семье Рано потерял отца, полученным воспитанием и образованием обязан матери, которая впоследствии определила его на должность почтмейстера в Твери Еще в юности Крылов познакомился с Н И Новиковым и А Н Радищевым; с.  Серия: Все произведения для начальной школы.

Красота женщины не только от Бога Это также ее умение и знание, как сделать себя привлекательной и неповторимой И конечно, не в последнюю очередь для окружающих значит красота овщъу и ухоженность ее рук Секреты маникюра и педикюра доступны каждому, но не все их знают и владеют ими Книга в популярной форме знакомит читателей с историей маникюра и наращивания ногтей, подробно освещает современные методики ухода за руками, детально описывает виды гламурного маникюра, нейл-дизайна и наращивания ногтей Автором собран большой рецептурный материал по уходу за кожей рук и ногтями, как народного, так и медицинского использования Книга, несомненно, привлечет внимание всех тех, кто хочет стать мастером маникюра, педикюра, заниматься наращиванием и дизайном ногтей, а также всех женщин, заботящихся о здоровье, красоте и индивидуальности своих рук Автор О Терентьева.  Серия: Территория женщины.

В книге собраны рекомендации делового, семейного, праздничного и повседневного этикета Умение правильно вести себя в любой ситуации - не только на работе или официальном приеме, овщъч но и дома - помогает установить теплые отношения, благожелательные и открытые Современной женщине, особенно если она хочет добиться успеха в бизнесе, просто необходимо уметь общаться и быть уверенной, спокойной и элегантной - именно этому учит эта книга Автор Любовь Орлова (составитель, автор).  Издательство: Харвест, 2007 г Твердый переплет, 416 стр ISBN 978-985-13-9421-6 Тираж: 5000 экз Формат: 70x100/32 (~120х165 мм).

"Я подхожу к музыке безусловно с точки зрения литературной", - так в одном из интервью сказал о своем творчестве Александр Башлачев - легенда и звезда русского рока Если бы овщыб он почти два десятка лет назад не ушел из жизни, ему исполнилось бы сейчас всего 45 По нынешним меркам считался бы начинающим поэтом Но - "Поэты в миру после строк ставят знак кровоточил" Эта книга - наиболее полное собрание песен и стихов Александра Башлачева Автор Александр Башлачев Александр Башлачев родился 27 мая 1960 года в Череповце (Вологодская область) После окончания средней школы работал на Череповецком металлургическом комбинате художником В 1978 году он поступил на факультет журналистики Уральского государственного.  Серия: Поэтическая библиотека.

The encyclopedia owes its unique clarity and dynamism to the team that produced it Expert writers, both doctors and biologists, provided a comprehensive insight into how the body works that is easily understood by children and adults alike Highly skilled editors and designers presented this information in the best possible way, complementing овщыз the text with an incredible array of images that guide the reader on her or his journey through the body These images include photographs, micrographs, scans, drawings, and diagrams that use colour and detail to, for example, reveal the slimy lining of the intestines, expose the hordes of bacteria on the skin, explain why authors do, or do not, have blue eyes, and describe how a baby is born from first contraction to first yell Формат: 21,5 см x 27,5 см Автор Ричард Уокер Richard Walker.  Издательство: Дорлинг Киндерсли, 2003 г Мягкая обложка, 304 стр ISBN 1-4053-0526-6 Язык: Английский Мелованная бумага, Цветные иллюстрации.

Книга написана двумя опытными мастерами-преподавателями С помощью подробных и наглядных пошаговых инструкций начинающие парикмахеры и любительницы самостоятельно делать овщык укладки приобщатся к искусству создания современных и классических причесок, отточат мастерство и получат новые идеи для творчества Технология выполнения стрижек поможет овладеть азами парикмахерского искусства, а более искушенным читателям будет полезна в дальнейшем совершенствовании навыков Красивые ухоженные руки - неотъемлемый признак женской красоты Приведенный материал поможет сориентироваться в ассортименте салонных услуг, выбрать подходящую программу, а также самостоятельно выполнить маникюр и педикюр на высоком профессиональном уровне Авторы Лариса Романенко Татьяна Тарасова.  Издательство: Эксмо, 2007 г Твердый переплет, 128 стр ISBN 978-5-699-20452-6 Тираж: 4000 экз Формат: 84x108/16 (~205х290 мм).

`Мал золотник, да дорог` Именно так утверждает народная мудрость Ее можно отнести и к чесноку В древние времена он был самой дорогостоящей из всех восточных пряностей И оправданно овщыр Он представляет собой целую вселенную тайн и скрытых возможностей Насвете, наверное, нет ничего проще и одновременно сложнее этого скромного растения И наша книга может стать для каждого надежным проводником по необъятной сокровищнице секретов Его Величества Чеснока Автор Илья Дубровин.  Издательства: Эксмо-Пресс, Яуза Мягкая обложка, 96 стр ISBN 5-8153-0125-6 Тираж: 15000 экз Формат: 84x104/32 (~220x240 мм).

Весна, лето, осень, зима Меняются времена года - меняется мода и наше настроение Хотя зависит оно и от жизненного опыта, и от характера женщины Весна полна молодости, бодрости овщыф и радости от пробуждающейся природы Летом энергия горит как пламя Осень - печальна, а зима приносит холодные ощущения Мы предлагаем широкое многообразие вариантов маникюра, которые распределены на четыре сезона Но это не означает, что вы не можете экспериментировать Когда морозной зимой захочется вспомнить о жарком лете - любой из ярких, летних вариантов маникюра подарит вам теплое настроение этого времени года Автор Синтия Коллинз.  Серия: Артлайн.

Программа физических упражнений, сбалансированного питания и позитивного эмоционального настроя, которая занимает минимум времени, поможет вам: сбросить вес, скорректировать овщыъ фигуру, научиться настраиваться на позитивные образы, улучшить осанку, сбалансировать питание, избавиться от хронического насморка, артрита, проблем с желудком и кишечником, отеков, бессоницы и многих других неприятностей Занимайтесь по программе Роз Крукшенк, и вы обретете здоровье и красоту на долгие годы Автор Роз Крукшенк.  Издательство: Эксмо Суперобложка ISBN 5-04-004956-0 Формат: 84x104/32 (~220x240 мм).

Составители: Виктория Савенкова Эллина Белик Анастасия Немирова Согласитесь, что очень часто не удается посетить вовремя парикмахерскую, сделать желанную стрижку, а в повседневных овщыь домашних делах некогда подумать над тем, какая именно прическа к лицу Это издание поможет вам быть элегантной, найти свой стиль и всегда выглядеть эффектно при минимуме затрат.  Издательство: БАО-Пресс Мягкая обложка, 288 стр ISBN 589-866-004-5 Тираж: 10000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).

Переводчик: С Мещерякова Художник: Герд Хусс Насущная проблема выбора подходящей `второй кожи` встает перед нами каждое утро Тот, кто правильно определил свои цвета и особенности овщыю своего стиля, наверняка знает, как стать привлекательнее, выбрав из арсенала средств все наилучшее, что можно использовать для своего типа, облегчая тем самым себе жизнь Колористика определяет, принадлежите ли вы к весеннему, летнему, осеннему или зимнему типу, и дает индивидуальные советы относительно соответствующих вашему типу цветов и подходящей одежды Советы стилиста помогут вам осознанно определить свой стиль с целью наиболее полного самовыражения личности, а не предоставлять это воле случая Более чем 50 стилистических направлений с детальными описаниями 150 цветных фотографий и иллюстраций Автор Беатрикс Лид.  Серия: Секреты от Burda.

Стать привлекательной, всегда поддерживать себя в хорошей форме и даже приблизить параметры своей фигуры к мировым стандартам не так уж сложно В этой книге вы найдете все, что овщье для этого необходимо, - множество полезных советов по уходу за телом, специально разработанные комплексы гимнастических упражнений, рекомендации по выработке собственного стиля Кроме того, авторы предлагают различные диеты для желающих похудеть или поправиться и практикум по аутотренингу, который поможет вам почувствовать свою красоту и стать уверенной в себе женщиной Авторы Оксана Бриза Георгий Эйтвин.  Издательство: АСТ, 2002 г Мягкая обложка, 249 стр ISBN 5-237-03018-1,5-17-001379-5 Тираж: 10000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).

Женские ножки - вечная тема, которая продолжает волновать человечество из поколения в поколение Вам, милые дамы, в любом случае стоит прочесть эту книгу Даже если ваши ножки овщьк уже являются предметом зависти и восхищения Наверняка вам захочется узнать, что нужно делать, чтобы время не испортило их красоту Вы узнаете, как достичь совершенства с помощью простых и доступных средств Поскольку красота ног определяется не только их формой и длиной, но и здоровьем, важно знать, как снять усталость, избавиться от мозолей и от боли в суставах, как предотвратить варикозное расширение вен, как бороться с целлюлитом и многое другое Авторы Инна Полянская Александра Васильева.  Серия: Из жизни современной женщины.

Многие девчонки вздыхают, увидев на экране телевизора худенькую фотомодель или услышав загадочные цифры `90х60х90` Новая книга из серии `Секреты` расскажет, как правильно соблюдать овщьс диету, чтобы стройная фигурка стала реальностью, а не заоблачной мечтой Автор М Пермякова (составитель, автор).  Серия: Девчоночьи секреты.

Известный автор книг по парикмахерскому делу, О А Панченко, открывает новую серию "тонких" книг, каждая из которых посвящена технике выполнения какой-либо одной популярной овщьщ стрижке В данном случае - это стрижка "Простая" Издание может быть полезно тем, кто только обучается парикмахерскому искусству, практикующим специалистам, а также тем, кто желает открыть парикмахерский салон у себя дома Автор Ольга Панченко.  Серия: Стильные штучки.

Переводчик: Татьяна Новикова Кэрол Спенсер убеждена, что каждая женщина может и должна выглядеть превосходно от лица до кончиков пальцев И чтобы добиться такого совершенства, овщью вам больше не придется проводить в раздумье часы перед зеркалом, размышляя, как привести себя в порядок Все, что вам необходимо, - это определить свой тип лица и фигуры, выбрать подходящую цветовую гамму макияжа, подобрать элегантную оправу для очков и произвести ревизию своего гардероба Возраст, профессия, бюджет - не имеют значения, вы ищете свой стиль с помощью тех средств, которые всегда под рукой, и создать его поможет вам добрая волшебница - Кэрол Спенсер, превратив вас из Золушки - в очаровательную принцессу! Автор Кэрол Спенсер Carol Spenser.  Издательство: Эксмо-Пресс Твердый переплет, 160 стр ISBN 5-04-005190-5 Тираж: 10000 экз Формат: 84x108/16 (~205х290 мм).

Без крепкого здоровья нельзя рассчитывать ни на долгую жизнь, ни на полноценное потомство, ни на продуктивную общественно полезную деятельность, ни на собственное материальное овщэа благополучие Книга, которую вы держите в руках, буквально нашпигована простымии доступными рекомендациями, призванными помочь вам не только сохранить, но и преумножить свое здоровье От вас требуется только захотеть и постараться не лениться Удачи Автор Михаил Рогожин.  Серия: Школа практической магии Я Вам помогу.

Сколько людей страдает от своего внешнего вида, но так и не находит времени и упорства, чтобы сесть на диету или начать регулярно посещать спортзал Особенно раздражающим и трудноустранимым овщэв фактором являются отложения жировой ткани в области живота Доктор Дарден разработал идеальную программу по коррекции фигуры, избавлению от живота и снижению веса с помощью несложных упражнений, дробного питания и методики сверхгидратации, предусматривающей потребление не менее четырех литров ледяной воды в день Следуя инструкциям известного специалиста по фитнесу, вы всего через шесть недель сможете не только сбросить лишний вес, укрепить мышцы, перейти на меньший размер одежды и выглядеть безупречно, но и навсегда закрепите достигнутое, перейдя на полезное для организма пятиразовое питание и привыкнув к ежедневному выполнению несложного комплекса физических упражнений А сверхбыстрые результаты придадут вам уверенность в себе и повысят самооценку Содержание Предисловие от переводчика Предисловие c 3-5 Как избавиться от живота за 6 недель Эффективная программа для мужчин и женщин (переводчик: М Ростовцева) c 8-269 Авторы М Ростовцева (автор, переводчик) Эллингтон Дарден Ellington Darden.  Издательства: Эксмо-Пресс, В Секачев Мягкая обложка, 272 стр ISBN 5-04-006076-9 Тираж: 12000 экз Формат: 70x100/16 (~167x236 мм).

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А Н Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны С помощью несложных дыхательных упражнений овщэк оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз А регулярные занятия по методике Стрельниковой помогают навсегда избавиться от очень многих хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту Людмила Касаткина, Маргарита Терехова, Лариса Голубкина, Армен Джигарханян, Любовь Казарновская, Алла Пугачева, София Ротару, Валерий Леонтьев используют эту гимнастику Теперь ее сможете освоить и вы! В короткие сроки гимнастика Стрельниковой способна творить чудеса, дает возможность отказаться от лекарств и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях В новой книге Михаила Щетинина читатель найдет упражнения не только основного, но и вспомогательного комплекса гимнастики, которые публикуются впервые Первое издание книги вышло в 2004 г Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом 2-е издание, переработанное и дополненное Автор Михаил Щетинин.  Издательство: Метафора, 2007 г Твердый переплет, 376 стр ISBN 978-5-85407-020-1 Тираж: 7000 экз Формат: 60x90/16 (~145х217 мм).

Книги-бестселлеры Светланы Малой уже помогли многим из нас поверить в собственные силы и изменить судьбу Сегодня она предлагает и вам построить прекрасное будущее для себя овщэп и для ваших близких Если вы хотите, чтобы ваши мечты исполнялись Если вы хотите жить ярко, а не прозябать под гнетом обстоятельств Если вы хотите быть здоровым, счастливым, любимым и богатым Это книга для вас Автор Светлана Малая.  Серия: Самоучитель везения.