Тонкая талия всегда в моде! Ведь женственность и изящество актуальны во все времена В книге Лики Ян вы найдете эксклюзивный комплекс упражнений, который поможет вам приблизиться овщчу к идеалу! Уникальная фитнес-программа поможет вам: сделать талию тонкой; укрепить и подтянуть мышцы живота; усилить кровообращение в проблемных зонах Всего 20 минут в день - и вы избавитесь от лишних килограммов, ваш животик втянется и станет упругим, а талия приобретет женственный изгиб Немного усилий - и вы станете неотразимой! Прилагаемый к изданию диск (DVD-ROM) упакован в специальный целлофановый конверт и вложен внутрь книги Автор Лика Ян.  MorningСерия: Жизнь в движении.